To temat, o cz\u0119stym m\u00f3wi si\u0119 bezpo\u015brednio. Cz\u0119\u015bciej \u017cartuje si\u0119 p\u00f3\u0142g\u0119bkiem albo, \u017ce sprawa nie istnieje. A jest prawd\u0105, \u017ce d\u0142u\u017csza przerwa w \u017cyciu intymnym nie pozostaje oboj\u0119tna dla organizmu. I nie chodzi tu wy\u0142\u0105cznie o konsekwencje lub z partnerem.<\/p>\n\n\n\n
<\/a><\/a>Zmiany w organizmie, hormonach, energii i samopoczuciu. Cz\u0119\u015b\u0107 z nich jest neutralna, ale sporo \u2013 niestety \u2013 ma wyra\u017any wp\u0142yw, przede wszystkim u kobiet.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli nie wsp\u00f3\u0142\u017cy\u0142e\u015b lub nie wsp\u00f3\u0142\u017cy\u0142e\u015b od czasu i masz wra\u017cenie, \u017ce co\u015b si\u0119 zmieni\u0142o, to bardzo mo\u017cliwe, \u017ce to nie jest przypadek.<\/a><\/p>\n\n\n\n Pierwsza funkcja, kt\u00f3ra obejmuje wiele os\u00f3b opisanych po zako\u0144czeniu od zbli\u017cenia, jest wynikiem pop\u0119du. Mechanizm jest prosty: skoro organizm nie odpowiada bod\u017ac\u00f3w, zaczyna je wygasza\u0107. Brak cz\u0119sto intymnych prowadzi do tego, \u017ce po prostu\u2026 dzia\u0142a si\u0119 chce.<\/p>\n\n\n\n Co ciekawe, nie ko\u0144czy si\u0119 tylko na blisko\u015bci. Wiele os\u00f3b skar\u017cy si\u0119 na zwyk\u0142e obra\u017cenia, ospa\u0142o\u015b\u0107 i brak witalno\u015bci. Seksuolo\u017cka Sari Cooper zwraca uwag\u0119, \u017ce brak wsp\u00f3\u0142\u017cycia mo\u017ce by\u0107 list\u0105 obni\u017conego poziomu energii i og\u00f3lnego zu\u017cycia \u017cyciowego. I nie brzmi to abstrakcyjnie, bo hormony uwalniaj\u0105ce podczas blisko\u015bci jak naturalny \u201edopalacz\u201d dla organizmu.<\/p>\n\n\n\n Znam osob\u0119, kt\u00f3ra po rozstaniu m\u00f3wi\u0142a: \u201eNie chodzi nawet o samo wsp\u00f3\u0142\u017cycie, po prostu czuj\u0119 si\u0119 tak, kto\u015b, kto przywr\u00f3ci\u0142 mi osob\u0119\u201d. To bardzo odczuwalne odczucie.<\/p>\n\n\n\n Organizm jest mistrzem adaptacji. Je\u015bli przez d\u0142ugi czas nie nast\u0105pi wsp\u00f3\u0142\u017cycie, cia\u0142o zaczyna si\u0119 do tego stanu przyzwyczaja\u0107. U kobiet mo\u017ce to by\u0107 oznaczenie do stosowania z etykiet\u0105, co sprawia, \u017ce \u200b\u200bpowr\u00f3t do zbli\u017conej postaci, a nawet bolesny.<\/p>\n\n\n\n by\u0107 bardziej prawdopodobne, \u017ce mo\u017ce by\u0107 bardziej taki. Ten proces nasila si\u0119 wraz z doros\u0142ym, szczeg\u00f3lnie w okresie oko\u0142omenopauzalnym i po menopauzie. To nie jest kwestia \u201ew g\u0142owie\u201d, tylko realnych zmian fizjologicznych.<\/p>\n\n\n\n Jednym z g\u0142\u00f3wnych powod\u00f3w jest nast\u0119pstwo nawil\u017cenia. Wraz z dodatkowym organizmem wytwarzanym coraz mniej estrogenu, czyli hormonu odpowiedniego, za i prawid\u0142owo nawil\u017conego, intymnych. Lekarka Lauren Streicher podkre\u015bla, \u017ce \u200b\u200bw wieku 20\u201330 lat poziom estrogenu zwykle wystarczaj\u0105cy, przez to, \u017ce by\u0142y zdrowe i dobrze nawil\u017cone. Po 60. roku \u017cycia cz\u0119sto wygl\u0105da ju\u017c zupe\u0142nie inaczej.<\/p>\n\n\n\n Regularne wsp\u00f3\u0142\u017cycie wspomagane jest i prawid\u0142owe funkcjonowanie intymnych. Gdy go brakuje, organizm nie jest zwi\u0105zany z \u201eutrzymaniem formy\u201d, co stanowi kluczowy ko\u0142o: brak blisko\u015bci skutk\u00f3w, a zagro\u017cenie dla bliskiego zasi\u0119gu.<\/p>\n\n\n\n Podczas szczytowych moment\u00f3w blisko\u015bci organizm wytwarzaj\u0105cy endorfiny, czyli hormony szcz\u0119\u015bcia. One nie tylko poprawiaj\u0105 nastr\u00f3j, ale tak\u017ce dodatkowo przeciwb\u00f3lowo i redukuj\u0105 stres. Gdy intymno\u015b\u0107 znika z \u017cycia, poziom tych spada.<\/p>\n\n\n\n Efekt? Wi\u0119ksza przyczepno\u015b\u0107, \u0142atwiejsze wpadanie w frustracj\u0119 ze snem. Wiele os\u00f3b nie \u0142\u0105czy tych skutk\u00f3w z blisko\u015bci, a wyst\u0105pienie jest bardzo wyra\u017ana. Intymno\u015b\u0107 dzia\u0142a jak naturalny regulator funkcji i substancji.<\/p>\n\n\n\n U kobiet brak wsp\u00f3\u0142\u017cycia mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw tak\u017ce na przebieg miesi\u0105czki. Endorfiny uwalniane podczas bliskiego kontaktu z b\u00f3lem, kt\u00f3ry nast\u0119puje po porodzie. Gdy ich brakuje, miesi\u0105czki mog\u0105 by\u0107 bardziej uci\u0105\u017cliwe i m\u0119cz\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n Nie oznacza to oczywi\u015bcie, \u017ce wsp\u00f3\u0142\u017cycie jest \u201elekarstwem na wszystko\u201d, ale dla wielu kobiet regularna aktywno\u015b\u0107 intymna naprawd\u0119 poprawia komfort w trakcie cyklu.<\/p>\n\n\n\n Badania od lat, kt\u00f3re regularnie powoduj\u0105 wp\u0142yw na zdrowie. Pomaga w poziomie stresu, wspiera zasoby hormonalne i wzmocnione. Osoby wyst\u0119puj\u0105ce w intymnych relacjach zmagaj\u0105 si\u0119 z uk\u0142adem kr\u0105\u017cenia, a blisko\u015b\u0107 z partnerem dzia\u0142a jak naturalne wsparcie dla psychiki.<\/p>\n\n\n\n Jest te\u017c aspekt czysto fizyczny. Podczas organizmu spalaj\u0105cego sporo energii. powstaj\u0105, \u017ce kobiety mog\u0105 spali\u0107 \u015brednio od 500 do 600, a m\u0119\u017cczy\u017ani nawet od 700 do 800. Wszystko zale\u017cy od r\u00f3\u017cnych aktywno\u015bci, ale istnieje, \u017ce wsp\u00f3\u0142\u017cycie jest r\u00f3wnie\u017c aktywno\u015bci\u0105 fizyczn\u0105.<\/p>\n\n\n\n U m\u0119\u017cczyzn regularnie wyst\u0119puj\u0105cych w aktywno\u015bci, kt\u00f3ra obejmuje r\u00f3wnie\u017c problemy z prostat\u0105, kt\u00f3re s\u0105 dost\u0119pne w badaniach.<\/p>\n\n\n\n D\u0142u\u017csza przerwa w \u017cyciu intymnym nie jest niczym nienaturalnym. \u017bycie r\u00f3\u017cnymi sposobami: rozstanie, stres, choroba, dieta. Warto jednak mie\u0107, \u017ce brak blisko\u015bci wp\u0142ywu na cia\u0142o i psychik\u0119, cz\u0119sto bardziej, ni\u017c si\u0119 wydaje.<\/p>\n\n\n\n Je\u015bli wyst\u0105pi\u0105 skutki uboczne, dyskomfort lub uszkodzenie cia\u0142a, nie uwzgl\u0119dni si\u0119 tych skutk\u00f3w. Czasem wystarczy rozmowa, nast\u0119pnie powolny powr\u00f3t do blisko\u015bci, a czasami konsultacja ze specjalist\u0105. Wsp\u00f3\u0142\u017cycie nie jest obowi\u0105zkiem, ale stanowi naturalny element zdrowego \u017cycia. I gdy znika na d\u0142ugo, organizm czy p\u00f3\u017aniej zaczyna sygnalizowa\u0107.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"To temat, o cz\u0119stym m\u00f3wi si\u0119 bezpo\u015brednio. Cz\u0119\u015bciej \u017cartuje si\u0119 p\u00f3\u0142g\u0119bkiem albo, \u017ce sprawa nie istnieje. A jest prawd\u0105, \u017ce d\u0142u\u017csza przerwa w \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":9929,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9928","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9928","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9928"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9928\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9930,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9928\/revisions\/9930"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9928"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9928"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9928"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}POP\u0118D INTYMNY S\u0141ABNIE, SPADA ENERGII<\/h2>\n\n\n\n
CIA\u0141O SZYBKO SI\u0118 ADAPTUJE \u2013 NIE ZAWSZE NA TWOJ\u0104 KORZY\u015a\u0106<\/h2>\n\n\n\n
DLACZEGO ZBLI\u017bENIA MOG\u0104 STA\u0106 SI\u0118 BOLESNE<\/h2>\n\n\n\n
ENDORFINY ZNIKAJ\u0104, A STRES RO\u015aNIE<\/h2>\n\n\n\n
BARDZIEJ BOLESNE MIESI\u0104CZKI TO TE\u017b SYGNA\u0141<\/h2>\n\n\n\n
DLACZEGO WSP\u00d3\u0141\u017bYCIE JEST KORZYSTNE DLA ZDROWIA<\/h2>\n\n\n\n
CO WARTO ZAPAMI\u0118TA\u0106 NA KONIEC<\/h2>\n\n\n\n