{"id":4065,"date":"2025-12-27T17:33:54","date_gmt":"2025-12-27T17:33:54","guid":{"rendered":"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=4065"},"modified":"2025-12-27T17:33:54","modified_gmt":"2025-12-27T17:33:54","slug":"kopalem-w-lesie-gdy-natknalem-sie-na-cos-niezwyklego-gniazdo-moi-przyjaciele-przestraszyli-sie-i-namowili-mnie-zebym-natychmiast-odszedl","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=4065","title":{"rendered":"Kopa\u0142em w lesie, gdy natkn\u0105\u0142em si\u0119 na co\u015b niezwyk\u0142ego \u2014 gniazdo. Moi przyjaciele przestraszyli si\u0119 i nam\u00f3wili mnie, \u017cebym natychmiast odszed\u0142."},"content":{"rendered":"\n<p>To, co wzi\u0105\u0142em za gniazdo, okaza\u0142o si\u0119 cudownym grzybem. Kopa\u0142em g\u0142\u0119boko w lesie, kiedy natrafi\u0142em na co\u015b dziwnego: pod ziemi\u0105 zauwa\u017cy\u0142em ciemne, niemal przera\u017caj\u0105ce \u201egniazdo\u201d. Moi przyjaciele, kt\u00f3rzy byli ze mn\u0105, przestraszyli si\u0119 i krzykn\u0119li:<br>\u2013 Uciekaj st\u0105d, natychmiast!<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00f3\u017aniej okaza\u0142o si\u0119, \u017ce to, co znalaz\u0142em, nie by\u0142o gniazdem zwierz\u0119cia, lecz wyj\u0105tkowym grzybem leczniczym \u2013 Xylaria nigripes (Klotzsch) Cooke, znanym w\u015br\u00f3d miejscowych jako \u201eO Linh ginseng\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Na pierwszy rzut oka mo\u017ce wygl\u0105da\u0107 strasznie, ale w medycynie ten grzyb odgrywa niezwykle wa\u017cn\u0105 rol\u0119. Dzi\u0119ki swoim w\u0142a\u015bciwo\u015bciom uspokajaj\u0105cym pomaga w leczeniu bezsenno\u015bci, obni\u017ca ci\u015bnienie krwi, \u0142agodzi krwawienia i przyspiesza gojenie si\u0119 ran, na przyk\u0142ad po oparzeniach.<\/p>\n\n\n\n<p>To jednak nie wszystko. Tradycyjna medycyna przypisuje Xylaria nigripes zdolno\u015b\u0107 poprawy pami\u0119ci, ochrony uk\u0142adu nerwowego, od\u017cywiania nerek oraz wsparcia organizmu po operacjach, porodzie i w okresie karmienia piersi\u0105.&nbsp; Wed\u0142ug danych NCBI (National Center for Biotechnology Information) grzyb ten zawiera liczne bioaktywne substancje, takie jak polisacharydy, adenozyna, polifenole i triterpenoidy, dzi\u0119ki kt\u00f3rym zaobserwowano:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/pl.animal-history.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Screenshot_20-4.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7648\"\/><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>dzia\u0142anie przeciwutleniaj\u0105ce i przeciwzapalne,<\/li>\n\n\n\n<li>wzmocnienie odporno\u015bci,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142anie ochronne na w\u0105trob\u0119 i przeciwnowotworowe,<\/li>\n\n\n\n<li>dzia\u0142anie przeciwdepresyjne (np. u pacjent\u00f3w z padaczk\u0105),<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszenie wra\u017cliwo\u015bci na insulin\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>w\u0142a\u015bciwo\u015bci neuroprotekcyjne, czyli ochron\u0119 kom\u00f3rek nerwowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>W jednym z bada\u0144 naukowcy wykazali, \u017ce wyci\u0105gi z Xylaria nigripes chroni\u0105 kom\u00f3rki nerwowe (PC12) przed uszkodzeniami wywo\u0142anymi stresem oksydacyjnym (H\u2082O\u2082).<\/p>\n\n\n\n<p>To przera\u017caj\u0105ce odkrycie okaza\u0142o si\u0119 prawdziwym b\u0142ogos\u0142awie\u0144stwem.<\/p>\n\n\n\n<p>To, co pocz\u0105tkowo wygl\u0105da\u0142o dziwnie i nieco strasznie w le\u015bnej glebie, okaza\u0142o si\u0119 cennym skarbem natury. Xylaria nigripes nie tylko fascynuje naukowc\u00f3w, ale sta\u0142a si\u0119 dla mnie przypomnieniem, \u017ce lecznicza moc przyrody cz\u0119sto kryje si\u0119 tam, gdzie najmniej si\u0119 jej spodziewamy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"To, co wzi\u0105\u0142em za gniazdo, okaza\u0142o si\u0119 cudownym grzybem. Kopa\u0142em g\u0142\u0119boko w lesie, kiedy natrafi\u0142em na co\u015b dziwnego: pod ziemi\u0105 zauwa\u017cy\u0142em ciemne, niemal \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=4065\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":4066,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-4065","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4065","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4065"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4065\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4067,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4065\/revisions\/4067"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4066"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4065"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4065"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4065"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}