Czy siedzisz przy biurku, w kawiarni, a nawet w swoim fotelu i gospodarzu, nog\u0119 na nog\u0119?<\/p>\n\n\n\n
Taka mo\u017cliwo\u015b\u0107 mo\u017ce mie\u0107 jednak szereg konsekwencji dla organ\u00f3w w perspektywie kr\u00f3tko- i d\u0142ugoterminowej, kontrolowanej przez brytyjskiego specjalist\u0119.<\/p>\n\n\n\n
By\u0107 mo\u017ce by\u0107 w swoich nawykach lub nawykach: wyst\u0119puj\u0105 ludzie, siedz\u0105c normalnie, krzy\u017cuj\u0105 nogi.<\/p>\n\n\n\n
Ten drobny gest mo\u017ce mie\u0107 konsekwencje dla organizmu.<\/p>\n\n\n\n
Artyku\u0142 opublikowany w \u201eThe Conversation\u201d<\/em> Adama Taylora, profesora i dyrektora Centrum Nauki Anatomii Klinicznej na Uniwersytecie Lancaster w Anglii, ostrze\u017cenie przed wydaniem z t\u0105 postaw\u0105.<\/p>\n\n\n\n Wa\u017cne jest, aby mie\u0107 odpowiednie informacje dotycz\u0105ce \u017cywno\u015bci w szpitalu lub leku w szpitalu. Ekspert uwaga, \u017ce \u200b\u200bta pozycja mo\u017ce by\u0107 \u0142atwo dost\u0119pna dla kobiet ni\u017c dla m\u0119\u017cczyzn, kt\u00f3rzy maj\u0105 dost\u0119p do ruchuomo\u015bci bioder .<\/p>\n\n\n\n Profesor Adam Taylor ostrzega\u0142 przed w\u0142a\u015bciwym rozwi\u0105zaniem dla biodera. \u201ebadania, \u017ce \u200b\u200bsiedzenie ze skrzy\u017cowanymi nogami mo\u017ce zosta\u0107 rozdzielone na bioder, poniewa\u017c jedna noga jest wy\u017csza ni\u017c druga\u201d \u2013<\/em> wyja\u015bniona specjalista w \u201eThe Conversation\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n Ale skutek na tym si\u0119 nigdy nie ko\u0144czy. Trzeba te\u017c co\u015b powiedzie\u0107 o tym, \u017ce da si\u0119 go wykorzysta\u0107 w niewielkim stopniu<\/a> . Bardziej og\u00f3lne, mo\u017ce by\u0107 dost\u0119pne na<\/a> \u017c\u0105danie. \u201eZe wzgl\u0119du na spos\u00f3b po\u0142\u0105czenia szkieletu, krzy\u017cowanie n\u00f3g mo\u017ce by\u0107 r\u00f3wnie\u017c powi\u0105zane z okre\u015blonymi ustawieniami elektrycznymi i bark\u00f3w\u201d \u2013<\/em> wyja\u015bni\u0142 profesor Adam Taylor.<\/p>\n\n\n\n Siedzenie z jedn\u0105 nog\u0105 po\u0142\u0105czon\u0105 mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na nerw uderzeniowy. Nerw ten odpowiada za ruchomo\u015b\u0107 n\u00f3g. \u201eZwyk\u0142e wyja\u015bnienie pojawia si\u0119 podczas pr\u00f3by uniesienia ma\u0142ego palca, a tak\u017ce, co bardziej szczeg\u00f3\u0142owe, opadanie st\u00f3p, gdzie ca\u0142e jest zawieszone w powietrzu\u201d \u2013<\/em> pisze Adam Taylor w \u201eThe Conversation\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n Dotyczy profesora Adama Taylora, taka postawa mo\u017ce zosta\u0107 uznana za jako\u015b\u0107 nasienia<\/a> . W rzeczywisto\u015bci, temperatura produkcji jest \u015brednio o 2\u20136\u00b0C wy\u017csza od temperatury cia\u0142a. Temperatura powinna wynosi\u0107 oko\u0142o 2-3,5\u00b0C.<\/p>\n\n\n\n Adam Taylor pisa\u0142 w \u201eRozmowie\u201d<\/em> , ale i o tym pisa\u0142. Osoby z opadami mog\u0105 w dziesi\u0119\u0107 sposob\u00f3w rozwi\u0105za\u0107 wysoko\u015b\u0107 miednicy. W rezultacie jest wiele innych rzeczy, kt\u00f3re s\u0105 dla Ciebie<\/a> wa\u017cne . Specjalista zwraca uwag\u0119, \u017ce \u201esiedzenie ze skrzy\u017cowanymi wynikami wynika z wynik\u00f3w krzy\u017cowo-biodrowych (odpowiedzialnych za przenoszenie ci\u0119\u017caru mi\u0119dzy nogami a nogami)\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n Czy jest dost\u0119pny z skrzy\u017cowanymi? Adam Taylor uwa\u017ca, \u017ce \u200b\u200b\u200bnajlepiej unikatow\u0105 pozycj\u0119, ale podkre\u015bl, \u017ce \u200bwa\u017cne jest, aby by\u0107 niezale\u017cnym aktywnym i regularnie ustawia\u0107 pozycj\u0119.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Czy siedzisz przy biurku, w kawiarni, a nawet w swoim fotelu i gospodarzu, nog\u0119 na nog\u0119? Taka mo\u017cliwo\u015b\u0107 mo\u017ce mie\u0107 jednak szereg konsekwencji \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2714","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2714","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2714"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2714\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2716,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2714\/revisions\/2716"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2715"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2714"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2714"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2714"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Jakie s\u0105 konsekwencje dla u\u017cytkownika krzy\u017cowego?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Zak\u0142adanie n\u00f3g nag\u0119: mo\u017ce mie\u0107 wp\u0142yw na kr\u0119gos\u0142up, g\u0142ow\u0119, szyj\u0119 i jako\u015b\u0107 nasienia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Pozycja \u201eskrzy\u017cowanych n\u00f3g\u201d: korzystna pozycja dla niekt\u00f3rych os\u00f3b<\/strong><\/h2>\n\n\n\n