{"id":2441,"date":"2025-11-29T18:23:23","date_gmt":"2025-11-29T18:23:23","guid":{"rendered":"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=2441"},"modified":"2025-11-29T18:23:23","modified_gmt":"2025-11-29T18:23:23","slug":"phubbing-rodzice-nie-robcie-tego-w-obecnosci-swoich-dzieci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=2441","title":{"rendered":"\u201ePhubbing\u201d: rodzice nie r\u00f3bcie tego w obecno\u015bci swoich dzieci"},"content":{"rendered":"\n

Przegl\u0105danie medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych \u201etylko przez chwil\u0119\u201d<\/strong>\u00a0mo\u017ce \u0142atwo zamieni\u0107 si\u0119 w godzin\u0119.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Tymczasem eksperci przestrzegaj\u0105 rodzic\u00f3w przed tym, \u017ce ich nawyki zwi\u0105zane z korzystaniem z telefon\u00f3w mog\u0105 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na ich dzieci.<\/strong>\u00a0Takim niekorzystnym zjawiskiem jest cho\u0107by phubbing.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Zachowanie zwane jako phubbing, ma miejsce, wtedy gdy kto\u015b ignoruje osob\u0119, z kt\u00f3r\u0105 przebywa, aby skupi\u0107 si\u0119 na swoim telefonie. Termin ten jest po\u0142\u0105czeniem s\u0142\u00f3w \u201ephone\u201d (telefon) i \u201esnubbing\u201d (ignorowanie) i powsta\u0142 w 2012 roku w ramach kampanii \u201eStop Phubbing\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Psycholog Mary Alvord, wsp\u00f3\u0142autorka ksi\u0105\u017cki \u201eConquer Negative Thinking for Teens\u201d, powiedzia\u0142a dla Very Well Mind<\/a>, \u017ce dzieci cz\u0119sto interpretuj\u0105 phubbing jako odrzucenie. \u201eMog\u0105 pomysle\u0107, \u017ce s\u0105 nieistotne\u201d \u2013 wyja\u015bni\u0142a Alvord.<\/p>\n\n\n\n

\u201eJe\u015bli dzieci tak my\u015bl\u0105, to cz\u0119sto si\u0119 izoluj\u0105. B\u0119d\u0105 te\u017c to sobie nadmiernie kompensowa\u0107 w negatywny lub pozytywny spos\u00f3b, aby zwr\u00f3ci\u0107 na siebie uwag\u0119\u201d.<\/p>\n\n\n\n

W przypadku ma\u0142ych dzieci takie uczucia mog\u0105 przerodzi\u0107 si\u0119 w g\u0142\u0119bsze problemy emocjonalne. Badania pokazuj\u0105, \u017ce dzieci, kt\u00f3re czuj\u0105 si\u0119 ignorowane, cz\u0119\u015bciej do\u015bwiadczaj\u0105 objaw\u00f3w l\u0119ku lub depresji.<\/p>\n\n\n\n

Badanie, kt\u00f3re opublikowano w National Library of Medicine<\/a> wykaza\u0142o, \u017ce wy\u017cszy poziom zaniedbania emocjonalnego w domu wi\u0105za\u0142 si\u0119 ze wzrostem objaw\u00f3w depresji u os\u00f3b w wieku 18 lat. Z kolei silne wsparcie spo\u0142eczne ze strony r\u00f3wie\u015bnik\u00f3w zdawa\u0142o si\u0119 \u0142agodzi\u0107 te objawy.<\/p>\n\n\n\n

Kontynuacja artyku\u0142u pod zdj\u0119ciem<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"m\u0119\u017cczyzna<\/figure>\n\n\n\n

Phubbing niekorzystnie wp\u0142ywa na relacje<\/h2>\n\n\n\n

Chocia\u017c w codziennym \u017cyciu smartfony sta\u0142y si\u0119 nam niezb\u0119dne i s\u0142u\u017c\u0105 jako budziki, kalendarze, \u017ar\u00f3d\u0142a wiadomo\u015bci i centra spo\u0142eczno\u015bciowe, to Alvord twierdzi, \u017ce rodzice musz\u0105 zdawa\u0107 sobie spraw\u0119 z tego, kiedy ich u\u017cywanie zak\u0142\u00f3ca interakcje w realnym \u017cyciu. \u201eRodzice polegaj\u0105 na wygodzie smartfon\u00f3w\u2026 co tworzy poczucie zale\u017cno\u015bci\u201d \u2013 powiedzia\u0142a. \u201eCz\u0119sto s\u0142yszymy, jak rodzice m\u00f3wi\u0105, \u017ce ‘nie mog\u0105 ruszy\u0107 si\u0119 nigdzie bez telefonu\u2019\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Jednak nie tylko dzieci odczuwaj\u0105 skutki tego typu zachowa\u0144. Jak wynika z bada\u0144 phubbing mo\u017ce zaszkodzi\u0107 tak\u017ce wszystkim innym relacjom, w tym romantycznym.<\/p>\n\n\n\n

Badanie przeprowadzone przez Faruka Canera Yama na Uniwersytecie Gaziosmanpa\u015fa w Turcji wykaza\u0142o, \u017ce partnerzy, kt\u00f3rzy byli cz\u0119sto \u201ephubbingowani\u201d, deklarowali ni\u017cszy poziom satysfakcji i gorsz\u0105 jako\u015b\u0107 relacji. \u201eNadmierne zajmowanie si\u0119 smartfonami w zwi\u0105zku romantycznym szkodzi poczuciu satysfakcji\u201d \u2013 podsumowa\u0142 Yam. \u201eBardzo wa\u017cne jest, aby u\u015bwiadamia\u0107 pary na temat korzystania ze smartfon\u00f3w w ich zwi\u0105zkach\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Innymi s\u0142owy, sporadyczne sprawdzanie powiadomie\u0144 to jedno, ale wielokrotne wybieranie telefonu zamiast kontaktu z osob\u0105, kt\u00f3ra siedzi obok mo\u017ce wys\u0142a\u0107 jasny (i bolesny) komunikat, niezale\u017cnie od tego, czy dotyczy to naszego partnera, przyjaciela, czy dziecka.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Przegl\u0105danie medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych \u201etylko przez chwil\u0119\u201d\u00a0mo\u017ce \u0142atwo zamieni\u0107 si\u0119 w godzin\u0119. Tymczasem eksperci przestrzegaj\u0105 rodzic\u00f3w przed tym, \u017ce ich nawyki zwi\u0105zane z korzystaniem \n [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2442,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2441","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2441"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2441\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2443,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2441\/revisions\/2443"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2442"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2441"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2441"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2441"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}