{"id":2189,"date":"2025-11-24T16:10:49","date_gmt":"2025-11-24T16:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=2189"},"modified":"2025-11-24T16:10:49","modified_gmt":"2025-11-24T16:10:49","slug":"co-oznacza-jesli-we-snie-pojawia-sie-osoba-zmarla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=2189","title":{"rendered":"Co oznacza, je\u015bli we \u015bnie pojawia si\u0119 osoba zmar\u0142a?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kto nie \u015bni\u0142 o zmar\u0142ej ukochanej osobie podczas szczeg\u00f3lnie emocjonalnej nocy?<\/h2>\n\n\n\n<p> Sen tak realistyczny, \u017ce mo\u017cna by przysi\u0105c, \u017ce rozmawiali\u015bcie, dotykali\u015bcie si\u0119, wymieniali\u015bcie u\u015bmiechy. Ale co, je\u015bli to nie by\u0142a tylko nasza wyobra\u017ania?<\/p>\n\n\n\n<p> Co, je\u015bli te sny m\u00f3wi\u0142y nam wi\u0119cej, ni\u017c nam si\u0119 wydaje? To do\u015b\u0107 powszechne zjawisko jest r\u00f3wnie intryguj\u0105ce, co pocieszaj\u0105ce. Przyjrzyjmy si\u0119 tematowi, kt\u00f3ry dotyka nas wszystkich, pr\u0119dzej czy p\u00f3\u017aniej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kiedy nasi zmarli bliscy \u201epowracaj\u0105\u201d w naszych snach<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astucesantemag.com\/wp-content\/uploads\/dram-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86665\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug Patricka McNamary, profesora neurologii i psychiatrii na Uniwersytecie Bosto\u0144skim, istnieje konkretna nazwa dla tych sn\u00f3w: \u201esny o odwiedzinach\u201d. Nazwa ta wiele m\u00f3wi. Wed\u0142ug niego tego typu sny pojawiaj\u0105 si\u0119, gdy osoby pogr\u0105\u017cone w \u017ca\u0142obie \u015bni\u0105 o zmar\u0142ym bliskim, kt\u00f3ry wci\u0105\u017c \u017cyje i jest bardzo obecny w ich snach, czasami nawet w lepszym zdrowiu ni\u017c wcze\u015bniej.<\/p>\n\n\n\n<p>Wed\u0142ug neuronauki te \u201ewizyty\u201d nie maj\u0105 w \u017caden spos\u00f3b charakteru nadprzyrodzonego. W rzeczywisto\u015bci s\u0105 sposobem, w jaki nasz m\u00f3zg radzi sobie ze znacz\u0105c\u0105 strat\u0105, prze\u017cywa \u017ca\u0142ob\u0119 i znajduje drog\u0119 do wewn\u0119trznego spokoju.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Most mi\u0119dzy \u017ca\u0142ob\u0105 a uzdrowieniem<\/h2>\n\n\n\n<p>McNamara, naukowiec z wykszta\u0142cenia, opowiada, \u017ce \u200b\u200bsam do\u015bwiadczy\u0142 snu o nawiedzeniu po \u015bmierci rodzic\u00f3w. Sen&nbsp;&nbsp;<strong>by\u0142 tak silny<\/strong>&nbsp;&nbsp;, \u017ce zachwia\u0142 jego sceptycyzmem.&nbsp;&nbsp;<em>\u201eNawet b\u0119d\u0105c racjonalnym, mia\u0142em dziwne wra\u017cenie, \u017ce naprawd\u0119 si\u0119 z nimi porozumiewa\u0142em\u201d \u2013<\/em>&nbsp;zwierza si\u0119.<\/p>\n\n\n\n<p>I nie jest jedyny. Badanie opublikowane w 2014 roku w&nbsp;&nbsp;<em>czasopi\u015bmie \u201eAmerican Journal of Hospice and Palliative Care\u201d<\/em>&nbsp;&nbsp;ujawnia, \u017ce \u200b\u200bsny te s\u0105 cz\u0119ste, intensywne i, co najwa\u017cniejsze, korzystne dla procesu \u017ca\u0142oby. Mog\u0105 one \u0142agodzi\u0107 b\u00f3l, tworzy\u0107 poczucie ci\u0105g\u0142ej wi\u0119zi ze zmar\u0142ym, a czasem wzmacnia\u0107 wiar\u0119 w \u017cycie pozagrobowe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Znaki snu o wizycie<\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.astucesantemag.com\/wp-content\/uploads\/shutterstock_2195984339.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-86666\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p>Ale jak odr\u00f3\u017cni\u0107 sen o wizycie u kogo\u015b od zwyk\u0142ego snu? Psycholog Jennifer E. Shorter zidentyfikowa\u0142a cztery kluczowe elementy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Osoba wygl\u0105da zdrowo, czasami m\u0142odziej i promiennie.<\/li>\n\n\n\n<li>Cz\u0119sto uspokaja ludzi m\u00f3wi\u0105c, \u017ce\u00a0\u00a0<em>\u201ewszystko u niej w porz\u0105dku\u201d<\/em>\u00a0\u00a0lub \u017ce \u201ejest\u00a0\u00a0<em>spokojna\u201d<\/em>\u00a0.<\/li>\n\n\n\n<li>Wiadomo\u015b\u0107 odbierana jest jako telepatyczna, bez konieczno\u015bci u\u017cycia s\u0142\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Atmosfera snu jest spokojna, uporz\u0105dkowana, czasami wr\u0119cz \u015bwietlista.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A co je\u015bli by\u0142oby to przes\u0142anie mi\u0142o\u015bci wykraczaj\u0105cej poza s\u0142owa?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cho\u0107 te sny nie dowodz\u0105 niczego nadprzyrodzonego, ujawniaj\u0105 co\u015b istotnego: nasze g\u0142\u0119bokie przywi\u0105zanie. Widok zmar\u0142ej bliskiej osoby we \u015bnie mo\u017ce by\u0107 mechanizmem uzdrawiaj\u0105cym, sposobem dla naszej pod\u015bwiadomo\u015bci na przepisanie relacji, na zamkni\u0119cie nierozwi\u0105zanej rozmowy.<\/p>\n\n\n\n<p>A mo\u017ce, kto wie, te sny s\u0105 r\u00f3wnie\u017c odbiciem dyskretnej obecno\u015bci, zawsze obecnej, gdzie\u015b tam, czuwaj\u0105cej nad nami niczym niewidzialny oddech.<\/p>\n\n\n\n<p>Sny to czasem co\u015b wi\u0119cej ni\u017c tylko nocny scenariusz. To cenne po\u0142\u0105czenie mi\u0119dzy naszymi sercami a tymi, kt\u00f3rych kochali\u015bmy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kto nie \u015bni\u0142 o zmar\u0142ej ukochanej osobie podczas szczeg\u00f3lnie emocjonalnej nocy? Sen tak realistyczny, \u017ce mo\u017cna by przysi\u0105c, \u017ce rozmawiali\u015bcie, dotykali\u015bcie si\u0119, wymieniali\u015bcie \n<a class=\"moretag\" href=\"https:\/\/time24.pl.ua\/?p=2189\"> [...]<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2190,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2189","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2189","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2189"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2189\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2191,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2189\/revisions\/2191"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2190"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/time24.pl.ua\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}