„Nigdy nie kładź się spać bez wykonania tej czynności – naczynia krwionośne mogą w nocy ulec zablokowaniu” – mówi ekspert od snu.
Mył twarz, wsuwał się pod kołdrę… i natychmiast zasypiał. „Po co komplikować sobie życie?” – mawiał mój ojciec. Jednak z czasem budzenie się
[...]
